第二百一十二章 练气
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方兰声看着他的样子，似乎真的有一股魄力，翻了身也就点了点头。
然后沈晨看了他一眼，闭上眼睛，然后双手成为剑阵，在指间来回不停旋转，一束红光飞奔而出，期间来回变换。
在对面的方兰声也跟随着沈晨的动作，开始不停变化，这方兰声刚一出手，那玉佩便响了起来。
那一股绿色光芒，游走在船，于他的整个身体之上。
然后开始变化无穷，散射出一股巨大的灵体，跟随着眼前的方兰声，共同举措，这来回变动。
沈晨在对面边说边向他解释着。
“调气，静心，打坐，气走全身，亏损合一，如三次也，阴阳相合而成也。”
然后沈晨开始静气凝神气聚丹田，跟随之一股力量开始将手中的真气散四方。
汇聚在全身上下各个大经脉附近，然后转而将各个大经脉留存于现在。
然后开始往里回滚，巩固自己全身。
通身周期旋转，在对面的方兰声看着这样子，听着他嘴里念叨着，那些他自己听不懂的词句。
兰声也不知道如何是好，看着沈晨安稳下来之后，对面的方兰声立马询问道。
“小师傅，可是什么叫阴阳相合呀？”
眼前的沈晨睁开了眼睛，一丝红光飘散而过，望着眼前的方兰声说道。
“这是五行八卦之术，是修行的最为基本，先教你调节后的经脉精气，散入在全身的经脉当中。”
“从天地采集灵力汇聚于全身，通身经脉也就是贯通你的经脉，这是最为基本的。”
眼前的方兰声跟随着沈晨所做的这一切，然后开始慢慢的贯穿全身。 ,
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